ШКОЛА
ВКУС ЖИЗНИ
ВКУС ЖИЗНИ
Все знают, что здоровый образ жизни (ЗОЖ) продлевает жизнь, но редкие люди придерживаются правил ЗОЖ.
Почему так происходит?
Есть хитрость нашего ума, мы думаем, когда мы знаем как правильно, то это уже присутствует в нашей жизни. Но ЗОЖ приносит результат только тогда, когда мы начинаем это делать. И этот шаг от знания к привычке он самый длинный, требует ответственности и дисциплины. И вот для наработки привычки как раз и нужна чуткая поддержка наставника, единомышленников, чтобы удержаться на пути перехода в новый образ жизни. И уникальность этой школы в том, что она будет помогать вам прийти в состояние, когда вы себя цените. И самое главное в нашей школе, и в этом её уникальность, что чем бы вы не занимались – движение, питание, творчество, вы научитесь это делать из состояния внутренней ясности, понимания себя, самоценности, ответственности за свою жизнь.
Задачи школы
В нашей школе вы наработаете новые ваши качества, такие как чувствование себя, честность перед собой, ответственность за свои решения, свою жизнь, благодарность, позитивное мышление.
Понимание основ глубокой работы с телом, умение чувствовать потребности тела, привычку питаться правильно.
Ввести в образ жизни набор навыков, продлевающих жизнь, например, регулярное питье щелочной воды, основы висцерального и лимфатического массажа, закаливание, дыхательные практики, приготовление полезной еды и другое.
Наша задача дать вам набор инструментов, поменять образ жизни и образ мышления, чтобы привычки здоровья плотно вошли в вашу жизнь и чтобы ЗОЖ стал вашей реальностью!
Как все будет происходить?
✅ Работа в малой группе— поддержка от наставников команды. Честный разбор ваших текущих привычек и установок, наработка новых качеств.
✅ Работа с телом – различные виды телесных практик, закаливание.
✅ Здоровая кухня. Дневник питания.
✅ Киноклуб.
✅ Творческие мастерские.
✅ Понятные домашние задания, которые реально встроить в жизнь.
✅ Постоянная связь с педагогами-наставниками (по движению, питанию, психологии).
✅ Главный итог: не просто знания, а набор рабочих инструментов и новых привычек для здоровья, которые останутся с вами навсегда.
Почему так происходит?
Есть хитрость нашего ума, мы думаем, когда мы знаем как правильно, то это уже присутствует в нашей жизни. Но ЗОЖ приносит результат только тогда, когда мы начинаем это делать. И этот шаг от знания к привычке он самый длинный, требует ответственности и дисциплины. И вот для наработки привычки как раз и нужна чуткая поддержка наставника, единомышленников, чтобы удержаться на пути перехода в новый образ жизни. И уникальность этой школы в том, что она будет помогать вам прийти в состояние, когда вы себя цените. И самое главное в нашей школе, и в этом её уникальность, что чем бы вы не занимались – движение, питание, творчество, вы научитесь это делать из состояния внутренней ясности, понимания себя, самоценности, ответственности за свою жизнь.
Задачи школы
В нашей школе вы наработаете новые ваши качества, такие как чувствование себя, честность перед собой, ответственность за свои решения, свою жизнь, благодарность, позитивное мышление.
Понимание основ глубокой работы с телом, умение чувствовать потребности тела, привычку питаться правильно.
Ввести в образ жизни набор навыков, продлевающих жизнь, например, регулярное питье щелочной воды, основы висцерального и лимфатического массажа, закаливание, дыхательные практики, приготовление полезной еды и другое.
Наша задача дать вам набор инструментов, поменять образ жизни и образ мышления, чтобы привычки здоровья плотно вошли в вашу жизнь и чтобы ЗОЖ стал вашей реальностью!
Как все будет происходить?
✅ Работа в малой группе— поддержка от наставников команды. Честный разбор ваших текущих привычек и установок, наработка новых качеств.
✅ Работа с телом – различные виды телесных практик, закаливание.
✅ Здоровая кухня. Дневник питания.
✅ Киноклуб.
✅ Творческие мастерские.
✅ Понятные домашние задания, которые реально встроить в жизнь.
✅ Постоянная связь с педагогами-наставниками (по движению, питанию, психологии).
✅ Главный итог: не просто знания, а набор рабочих инструментов и новых привычек для здоровья, которые останутся с вами навсегда.
СТАРТ НОВОЙ ГРУППЫ 1 МАРТА
©Даримед
2025
